Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2012
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100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 19,70g | Prot: 85,94g | Carbh: 225,95g.
Desayuno: Frosted Mini-Wheats. Almuerzo: compleats chicken breast. Cena: tokyo joe's sauce, tokyo joe's noodles, tokyo joe's white. Pasa Bocas / Otros: 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Chocolate Swirl Sundae Cup, Cherry Jammers. más...
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2968 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeffreysig
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