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Agnes1183
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26 mar. 19
Diario de Agnes1183, 26 mar. 19
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I w górę..... 😑😶
83,6 kg
Disminuído hasta ahora:
6,4 kg
.
Aún para ir:
18,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 marzo 2019:
1692 kcal
Grasa: 48,14g | Prot: 85,57g | Carbh: 219,71g.
Desayuno:
Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Kraina Wędlin Żywiecka Kiełbasa z Indyka, Sokołów Polędwica Sopocka, Chleb IG.
Cena:
Piotr i Paweł Surówka Domowa z Kapusty Kwaszonej, Ryba z Grilla, Biedronka Pierogi z Mięsem.
Pasa Bocas / Otros:
Konspol Nowe Pierogi z Serem Twarogowym.
más...
2212 kcal
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 3,5 kg a la Semana
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Szybko spadnie :)
26 mar. 19 por el miembro:
JW1206
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