|
О! процесс пошел, слава Богу!😃😃😃
|
114,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 34,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1668 kcal
|
Grasa: 68,66g | Prot: 77,14g | Carbh: 188,21g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Помидоры, Магнит Сыр Костромской 45%, Останкино Дымовица из Окорока, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Здоровье Икра Имитированная Осетровая со Сливочным Кремом. Almuerzo: Гречка с Тушенкой. Cena: Кофе с Сахаром, Приготовленная Квашеная Капуста, Обычные Блины, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Карамель Барбарис, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Омлет или Яичница. más...
|
|
4326 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Lectura - 8 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetlanapim
|