Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2019
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2471 kcal
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Grasa: 59,81g | Prot: 180,88g | Carbh: 289,22g.
Desayuno: Yoki Milho para Pipoca, Italac Queijo Mussarela, Clara de Ovo, Ovo. Almuerzo: Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Cozido (Thiago), Clara de Ovo, Apetite Escola, Quaker Aveia em Flocos. Cena: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos, Apetite Escola, Clara de Ovo, Peito de Frango Cozido (Thiago), Ovo. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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