Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2019
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1794 kcal
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Grasa: 40,12g | Prot: 160,96g | Carbh: 194,07g.
Desayuno: Perugina Cacao Amaro, Enervit Proteine Whey, Mele Golden Delicious, Muller Passione alla Greca Yogurt Colato Magro al Naturale, Kellogg's Corn Flakes Originali, Pere, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Almuerzo: Finocchio Crudo, Sugo di Pomodoro, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Grana Padano Grana Padano, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Schär Crackers. Cena: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Scotti Risette Riso e Mais Biologiche, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Enervit Proteine Whey, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Carote, Pere, Muller Passione alla Greca Yogurt Colato Magro al Naturale. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de disimone75
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