Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2019
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2568 kcal
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Grasa: 98,67g | Prot: 84,31g | Carbh: 334,57g.
Desayuno: Brezelina Schnittlauch Breze, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Äpfel, Pflaumen, Schamel Meerrettich Raspelstix, REWE Maiswaffeln, Netto Hähnchen-Salat. Cena: Hartgekochtes Ei, Marktkauf Gedeckter Apfelkuchen. Pasa Bocas / Otros: My Muesli Paleo Raw Cacao Riegel, Alpro Kokosnussdrink - Original, Tangerinen (Mandarinen), Banane, Nutricia Fortimel Compact, Beavita Mango Lassi, Eigelb. más...
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2352 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 12 horas y 25 minutos, Durmiendo - 9 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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