Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2019
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1365 kcal
|
Grasa: 59,42g | Prot: 97,65g | Carbh: 106,71g.
Desayuno: Сиртаки Сиртаки Original, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Паштет, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. Almuerzo: Сливочное Масло, Увелка Крупа Пшено, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Макароны Отварные, Печень Куриная Жареная, Приготовленная Спаржа (Свежая). Pasa Bocas / Otros: Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Сиртаки Сиртаки Original. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|