Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2019
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1477 kcal
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Grasa: 102,93g | Prot: 79,83g | Carbh: 54,56g.
Desayuno: Kerrygold Pure Irish Butter, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Coffee, Cali'flour Cauliflower Thins. Almuerzo: Campari Cocktail Tomatoes, Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat), Trader Joe's Grilled Asparagus Spears. Cena: Horseradish Sauce, Buitoni Shredded Parmesan Cheese, Chosen Foods 100% Avocado Oil, Broccoli, Trader Joe's Boneless Beef Rib Eye Steak. Pasa Bocas / Otros: Cherry Almond Cake, Blue Diamond Gourmet black truffle Almonds, Nush Blueberry Cake. más...
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2488 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 27 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 6 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pixie68
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