Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2012
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1775 kcal
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Grasa: 45,35g | Prot: 64,83g | Carbh: 280,87g.
Desayuno: コーヒー, トマトソース, トースト6枚切り, パルメザンチーズ(シュレッド), 低脂肪乳, キャベツ, ロースハム, 卵. Almuerzo: 豚汁, アイスクリーム, 寿司. Cena: エスプレッソコーヒー, キュウリ(皮付き), 白菜(チンゲン菜), 調理したカボチャ, 寿司. Pasa Bocas / Otros: パルメザンチーズ(ハードタイプ), チーズアーモンド, ガリガリ君 グレープフルーツ, コーラ ゼロ, シュークリーム(カスタード). más...
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1871 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de HydeKoji
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