Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2019
|
88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2228 kcal
|
Grasa: 80,57g | Prot: 238,49g | Carbh: 137,25g.
Desayuno: Молоко (1% Обезжиренное), Гречка Отварная, Омлет или Яичница, Приготовленный Яичный Белок. Almuerzo: Цветная Капуста, Гречка Отварная. Cena: Гречка Отварная, Цветная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Едим Дома Тесто Слоеное Дрожжевое, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Банан, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Convict Conditioning
|