Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2019
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1230 kcal
|
Grasa: 48,95g | Prot: 75,77g | Carbh: 125,60g.
Desayuno: Мёд, Бразильские Орехи, Финик, Кофе с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый), Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе, Жареное Яйцо. Almuerzo: Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Кофе с Молоком, Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Бразильские Орехи, Куриное Филе, Макфа Спагетти. Cena: Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yana100893
|