Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2019
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1102 kcal
|
Grasa: 50,36g | Prot: 49,73g | Carbh: 114,85g.
Desayuno: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Изюм, Дары Природы Миндаль Натуральный, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Карлов Двор Сыр Эдам, Куриные Грудки (Запеченые), Майонез, Зареченский Продукт Соус Краснодарский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Cena: Fish House Мясо Кальмара Сушеное, Олейна Подсолнечное Масло, Авокадо Авокадо, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Кокосовая Стружка, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Добрая Буренка Творог 1%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de rukola555
|