Diario de jessbont, 28 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2019
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 16,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2019:
512 kcal Grasa: 26,88g | Prot: 48,75g | Carbh: 17,07g.   Desayuno: Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato e Nocciole. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Vitello. Cena: Noci, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Mandorle. más...
Perdiendo 4,7 kg a la Semana

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