Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2019
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1298 kcal
|
Grasa: 36,71g | Prot: 89,98g | Carbh: 143,30g.
Desayuno: Чай, Кофе, Ясно Солнышко Геркулес. Almuerzo: Кофе с Молоком, Данон Творожный с Клубникой и Земляникой , ТВХ Лепешка Тандырная, Говядина Лопатка, Хелси Фуд Чечевичный Суп с Индейкой. Cena: Чай, Ideal Масло Оливковое, Хохланд Сыр Фетакса, Сазан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. Pasa Bocas / Otros: Приготовленный Яичный Белок. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina.sukhomlin
|