Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2019
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 34,78g | Prot: 52,16g | Carbh: 194,81g.
Desayuno: La Buona Pasticceria Petit, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Banana, Peperoni Rossi Dolci, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno in Olio (in Scatola), Findus Minestrone Tradizione, Esselunga Cavolo Nero, Pane Comune. Cena: Le Bon Biscottoni, Latte Scremato. más...
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1825 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 41 minutos, Sentado - 30 minutos, Ver TV - 1 hora y 40 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Lectura - 2 horas y 35 minutos, Durmiendo - 9 horas y 40 minutos, Descansando - 5 horas y 59 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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