Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2019
|
44,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1566 kcal
|
Grasa: 41,70g | Prot: 103,41g | Carbh: 189,03g.
Desayuno: Helio Płatki Migdałowe, Decomorreno Kakao, Sante Ksylitol, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Banan, Delikate Twaróg Klinek Chudy. Almuerzo: Galbani Mozzarella, Mięso z Piersi Kurczak, Milka Czekolada Mleczna, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Zott Jogurt Naturalny, Marchewki, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Szynka z Kurczaka, Almette Almette z Ziołami, Pomidory Koktajlowe, Ogórek (Obrany). Cena: Sottile Gusto Mozzarella Light, Pudliszki Groszek Konserwowy, Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Pudliszki Fasola Czerwona, Kujawski Olej Rzepakowy. Pasa Bocas / Otros: Banan, Zott Jogurt Naturalny, Sante Ksylitol, Decomorreno Kakao, OSM Śrem Twaróg Chudy. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fit_andzia
|