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早上有💩還升😭
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48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 40,02g | Prot: 29,76g | Carbh: 130,48g.
Desayuno: 光泉 蜂蜜, 統一生機 蔓越莓乾, 馬修嚴選 原味優格, Costco 杏仁飲, 全家 日式十勝紅豆麻糬麵包. Almuerzo: 義美 冰淇淋餅乾, 全家 日式十勝紅豆麻糬麵包. Cena: 蘇打餅乾, 全家 札幌味噌叉燒拉麵, 炸雞（加麵包糠）. Pasa Bocas / Otros: 生活良好 鹽味脆燒仙貝, 卡迪那 北海道風味薯條. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de akitsueee
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