Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2019
|
51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1731 kcal
|
Grasa: 59,97g | Prot: 113,37g | Carbh: 213,18g.
Desayuno: Магнит Банан, Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Милково Сыр Моцарелла, Корица. Almuerzo: Желтый Сладкий Перец, Millacta Сыр Рассольный Fetalissima Milk, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Милково Сыр Моцарелла, Помидоры, Данон Йогурт 2,5%, Bornier Горчица Дижонская, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Магнит Мексиканская Смесь. Pasa Bocas / Otros: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Egoiste Кофе Молотый. más...
|
|
1933 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora y 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Lavar Platos - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Cocinar - 1 hora, Ducharse - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ekaterina Shev
|