Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2019
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1541 kcal
|
Grasa: 68,93g | Prot: 86,02g | Carbh: 146,86g.
Desayuno: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Золотое Кольцо, Растворимый Кофе (из Порошка), Каша Пшенная на Воде, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пестравка Молоко 3,2%. Almuerzo: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Помидоры, Куриные Котлеты с Кабачком, Азбука Вкуса Сырный Рулет с Травами, Кинза. Cena: Тихоокеанская Треска, Хлебзавод 28 Хлеб Фруктовый с Орехами, Курагой и Черносливом, Велком Грудинка Домашняя, Setra Паштет Утиный, Altero Масло Кукурузное, Морковь, Дайкон. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Ларец Сыр с Пажитником, Табрис Хлеб Полезный из Цельнозерновой Муки, Яйцо. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mashka-obnimashka
|