Diario de alohaerba92, 29 mar. 19

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Inizio ciclo

69,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2019:

1916 kcal

Grasa: 27,50g | Prot: 141,01g | Carbh: 285,67g. Desayuno: Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Esselunga Miele di Acacia, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Almuerzo: Gamberetti MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Ambrosoli Miele Acacia, Prozis Zero Milk Chocolate With Cereal, 52% Protein Plus Menta-Cioccolato MIO, Xcore Whey Hydro Isolate, Banana, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%. más...