Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2019
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1763 kcal
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Grasa: 89,55g | Prot: 65,43g | Carbh: 172,99g.
Desayuno: Grancereale Classico, Fette Biscottate e Marmellata, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Nescafe Classic. Almuerzo: Pane Multicereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Controfiletto di Manzo Superiore (Tagliato con 0.3 cm di Grasso, Qualità Media). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Minestrone, Jocca Fiocchi di Latte, Scamorza, Pane Multicereali. Pasa Bocas / Otros: Kinder Sorpresa Ovetto, Biscotti Frollini, Yomo Yogurt Albicocca. más...
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1964 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de giuli.buche
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