Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2019
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2301 kcal
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Grasa: 86,51g | Prot: 125,24g | Carbh: 265,70g.
Desayuno: Philadelphia Philadelphia Active, Pere Abate, Banana, Noci, Despar Composta di Mirtilli Neri Biologica, Mandorle, Pane Integrale. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Alesto Mele Disidratate della Stiria, Colfiorito Soia Gialla, Gelato al Caffè, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Grana Padano Grana Padano, Conad Maasdam. Cena: Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Carciofo Cotto (da Fresco), Le Naturelle Albume d'uovo, Céréal Crusca d'avena. Pasa Bocas / Otros: Ultimate Italia Woman Protein, Brioche, Banana. más...
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1868 kcal
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Ejercicio:
Allenamento personal trainer - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcello4
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