Diario de asya.kevich, 29 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2019
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2019:
1588 kcal Grasa: 91,46g | Prot: 75,55g | Carbh: 112,88g.   Desayuno: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Almuerzo: Яблоко, Мясокомбинат Троицкие Сосиски, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Макфа Макароны Отварные. Cena: Гроднохлебпром Батон Малпдосць, Жареное Яйцо, Коммунарка Вафельная Конфета Аленка, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. más...
2015 kcal Ejercicio: Limpieza - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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