Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2019
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
999 kcal
|
Grasa: 37,84g | Prot: 53,23g | Carbh: 112,80g.
Desayuno: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Semangka, Cheese cake, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sari Roti Roti Tawar Gandum, Sari Roti Roti Isi Coklat Keju, Mr. Bread Roti Manis Kasur. más...
|
|
1667 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 5 minutos, Descansando - 16 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alizsparkle
|