Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2019
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1595 kcal
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Grasa: 42,00g | Prot: 112,66g | Carbh: 192,66g.
Desayuno: 全家 特濃咖啡拿鐵, 茶（無糖）, 肯德基 (KFC) 咔啦雞腿堡. Almuerzo: 萬家香 和風沙拉醬, 白蘿蔔, 牛肋條, 芭樂, 馬鈴薯（带皮）, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 雞胸肉, 炒花菜. Cena: 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 煮熟的雞蛋白, 樹葡萄, 烤馬鈴薯, 番薯/地瓜（去皮，水煮）. Pasa Bocas / Otros: 炒茄子, 雞胸肉（油炸或煎）. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ada9121
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