Diario de Shereen Donede, 30 mar. 19

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12cm loss in total this month
.. happily shrinking ..
🌸that's 26cm in two months 🌸

87 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg. Aún para ir: 19 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2019:

1593 kcal

Grasa: 73,68g | Prot: 92,30g | Carbh: 127,97g. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Salami, Cheddar Cheese, Nola Mayonnaise, Flora Extra Light Margarine, Albany Best of Both White Bread. Cena: McCain Oven Bake Chips, Grilled Fish. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

nice!

31 mar. 19 por el miembro: NikNakNoNo

Well done ....😊

31 mar. 19 por el miembro: preetyangel


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