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28.1
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2451 kcal
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Grasa: 83,32g | Prot: 74,66g | Carbh: 154,02g.
Almuerzo: 牛乳, アヲハタ ブルーベリージャム, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, ウインナー. Cena: 焼酎, ライザップ スパイシーカレーラーメン, 肉野菜炒め, アサヒビール アサヒスーパードライ, ファミリーマート にぎり寿司盛り合わせ10貫. Pasa Bocas / Otros: 煎餅, もち吉 あげせんべい. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de keiei226
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