Diario de Cippolino33, 30 mar. 19

Juuuuhuuuu 😊
121,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 44,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2019:
2998 kcal Grasa: 130,50g | Prot: 123,24g | Carbh: 346,39g.   Desayuno: Leerdammer Original, Du darfst Die Leichte, Kamps Mehrkornbrötchen, Kamps Mehrkornbrötchen, Nesquik Kakaopulver, Milch 1,5%. Almuerzo: Belbake Vanillin-Zucker, Erdbeeren. Cena: San Sebastiano Grana Padano, Edeka Rucola, Parma Parmaschinken, Trattoria Alfredo Pizza Margherita, Ciabatta, Bertolli Pesto Verde. Pasa Bocas / Otros: Granatsplitter, Justus Brunnen Zitronenlimonade. más...
6590 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios 
Na das ist ja mal ein Sprung, gratuliere 🍀 🍀 🍀  
30 mar. 19 por el miembro: Schlumpfine_
Danke Schlumpfine. Nach ein paar Wochen mit nur -100 gr oder mal -400 gr, ist das jetzt endlich mal toll....ich freu mich voll 😊 
30 mar. 19 por el miembro: Cippolino33
Super!!!! ☺ Herzlichen Glückwunsch  
31 mar. 19 por el miembro: Marijolie
💪👍👏🍀 
31 mar. 19 por el miembro: Brigitte 00

     
 

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