|
Так, все,с понедельника начинаю выход из дефицита. Любимые джинсы уже болтаются (
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2299 kcal
|
Grasa: 105,17g | Prot: 97,64g | Carbh: 246,41g.
Desayuno: Круассан, Кофе Латте. Almuerzo: Смак Сок Березовый, Даниссимо Творожный Десерт Соленая Карамель, Roshen Tidbit, Колбасный Ряд Колбаса Куриная, Щедро Сырный Соус, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Cena: Эклер, Фарфор Пицца Чикен Чиз, Чай. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
30 mar. 19 por el miembro: Malefisenta_666_
|
На поддержку))) Прошлая была 2300, хочу попробовать замахнуться на 2500. Если скакнет более, чем на килограмм - значит, вернусь к 2300 и буду жить на этой цифре)))
30 mar. 19 por el miembro: Рейвен Уоллес
|
Думаю 2500 "сядут как влитые"😉
30 mar. 19 por el miembro: Malefisenta_666_
|
Надеюсь, потому что я всё ещё тюлень 😅 Активность за это время практически не выросла.
30 mar. 19 por el miembro: Рейвен Уоллес
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Рейвен Уоллес
|