Diario de Krillebjörk, 30 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2019
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2019:
2741 kcal Grasa: 101,67g | Prot: 95,63g | Carbh: 245,44g.   Desayuno: Kokt Ägg, Norrmejerier Norrgott Normalsaltat, Kalles Randiga Kaviar, Pågen Jätte Franska. Almuerzo: Norrmejerier Mellanmjölk, AXA Havregryn, Norrmejerier Norrgott Normalsaltat, Wasa Husman, ICA Lingonsylt, Arboga Leverpastej. Cena: Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil. Pasa Bocas / Otros: Starköl. más...
1160 kcal Ejercicio: Pesas - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Krillebjörk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.