Diario de MrCalifornia, 30 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2019
117,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 29,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2019:
1993 kcal Grasa: 89,77g | Prot: 82,75g | Carbh: 216,80g.   Desayuno: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread, Scrambled Egg, Butter. Almuerzo: Trader Joe's Sourdough Baguette, Trader Joe's Fresh Hot Salsa, Trader Joe's Organic Yellow Corn Tortilla Chip Rounds, Trader Joe's Mini Chicken Tacos, Aidells Mango Sausage. Cena: Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Rose's Grenadine Syrup, Sprite Diet Sprite, Buttered Air Popped Popcorn. más...
3245 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

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