Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2012
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 30,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2033 kcal
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Grasa: 39,29g | Prot: 104,57g | Carbh: 361,56g.
Desayuno: VIA Ready Brew - Colombia, Bananas, Water, Fiber One Original, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Almuerzo: Braeburn Apples, Summer Squash (Crookneck and Straightneck), Apricot-Lemon Chicken, Roasted Butternut Squash with Tart Cherries, Water. Cena: Honeydew Melons, Natural Turkey Jerky, California Hot Mix, Black Peppered Turkey Breast, Red Tomatoes, guacamole, Black Peppered Turkey Breast, Oroweat Bread Oatnut Original. Pasa Bocas / Otros: Caribbean Fruit Floes, Chewy Bars - Oats & Chocolate, Low Fat Ice Cream Bars - Chocolate Truffle, Orange and Chocolate Wafers, Chewy Bars - Oats & Chocolate, Chocolates & Variety, cranberry orange truffle. más...
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2367 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Sentado - 4 horas, Compras - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de crabby Kat
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