Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2019
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1913 kcal
|
Grasa: 78,58g | Prot: 128,00g | Carbh: 173,59g.
Desayuno: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Peyman Фруктово-Ореховая Смесь Сушеная Form Mix, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Сырники В Духовке Диетические, Natura Молоко Безлактозное 1,5%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис". Onces: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара. Almuerzo: Воккер Рис с Креветками в Устричном Соусе. Antes de la Cena: ВкусВилл Халва Арахисовая , Pszczolka Карамель Кофейное Ассорти, Аква Минерале Напиток Сокосодержащий С Виноградом И Яблоками, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". Cena: Избенка Молоко 2,5%, Король Орех Арахисовая Паста Спорт, Егорьевские Традиции Черника Дробленая С Сахаром, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|