Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2019
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2305 kcal
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Grasa: 143,03g | Prot: 109,13g | Carbh: 148,89g.
Desayuno: Zeytin, Salatalık, Torku Tost Peyniri, Polonez Sucuk, Namet Sucuk, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek. Almuerzo: Yeşil Biber, Domatesler, Metro Chef Basmati Pirinç, Kuyruk Yağı, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren). Pasa Bocas / Otros: Yer Fıstığı, Muz. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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