Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2019
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1237 kcal
|
Grasa: 46,44g | Prot: 98,17g | Carbh: 126,94g.
Desayuno: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Банан, Масляный Король Льняная Каша с Амарантом, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Сыр-Бор Домашний Мягкий Сыр, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Корица, Кофе. Almuerzo: 365 Дней Рис Длиннозерный, Порошок Карри, Kamis Хмели-Сунели, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Порошок Чили, Махеевъ Горчица Русская, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриное Бедро. Cena: Кофе, Яблоко, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фасоль Стручковая, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Чай, Кофе, Сыр-Бор Домашний Мягкий Сыр, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Evseushka1989
|