Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2019
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129,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 49,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2107 kcal
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Grasa: 51,42g | Prot: 98,54g | Carbh: 323,71g.
Desayuno: Bananas, Taanayel Labneh Baladieh, Red Tomatoes, Brown Bread, Turkish Coffee. Almuerzo: Beef Steak (Lean Only Eaten), Weight Watchers Baked Beans (Can), White Rice (Long-Grain, Cooked), Boiled Potato, Private Selection Balsamic Vinegar, Radishes, Cucumber (with Peel), Red Tomatoes, Yellow Mustard, Mixed Salad Greens. Cena: Bread Stick, Halloumi Cheese. Pasa Bocas / Otros: Melon, Pineapple, Pineapple, Melon. más...
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3549 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de desperate1964
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