Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2019
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1218 kcal
|
Grasa: 48,74g | Prot: 90,43g | Carbh: 97,05g.
Desayuno: Fit Parad Молоко Кокосовое Сухое, Bonfesto Рикотта Лайт, Кофе с Молоком, Яйцо, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Cybermass Протеин Соевый, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Финик. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Авистрон Икра Судака, Bonfesto Рикотта Лайт, Северная Гавань Крабовые Палочки. Cena: Сухой Жареный Соленый Арахис, Имбирь Маринованный, Аморе Лосось Рубленый Подкопченный с Ананасом, Bonfesto Рикотта Лайт, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gomonusha
|