Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2019
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1022 kcal
|
Grasa: 35,05g | Prot: 75,05g | Carbh: 102,06g.
Desayuno: Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Яблоко, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Кокосовая Стружка, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Орехи Кешью, Интелл Финики, Bio Max Йогурт Натуральный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Куриное Филе Вареное, Карлов Двор Сыр Эдам, Махеевъ Кетчуп Краснодарский, Помидоры. Cena: Диетическая Творожная Запеканка, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de rukola555
|