Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2012
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100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1656 kcal
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Grasa: 77,39g | Prot: 74,76g | Carbh: 177,00g.
Desayuno: Frosted Mini-Wheats. Almuerzo: green chile pork, turkey, grilled cheese wheat. Cena: Compleats Chicken Alfredo. Pasa Bocas / Otros: 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Chocolate Swirl Sundae Cup, Cherry Jammers, Feta Cheese. más...
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3231 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 10 minutos, Voleibol - 50 minutos. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeffreysig
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