Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2019
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,0 kg.
Aún para ir: 32,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1116 kcal
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Grasa: 65,68g | Prot: 63,55g | Carbh: 81,48g.
Desayuno: Splenda Stevia, Tetley Earl Grey Vanilla Tea. Almuerzo: Splenda Stevia, Tetley Earl Grey Vanilla Tea, Ocean Spray Craisins, Roasted Unsalted Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds. Cena: Avocados , Spinach , Young Green Onions (Tops Only) , Cracker Barrel Marble Cheese Slices, Kraft Rancher's Choice Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Egg, Beef Ribs (Small End, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade) , Corn On The Cob with Butter . más...
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4079 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Ducharse - 30 minutos, Permanecer de Pie - 9 horas, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos, Ver TV - 4 horas, Tienda de Comestibles - 15 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kelly140
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