Diario de MarcoHL, 01 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2019
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2019:
3681 kcal Grasa: 75,10g | Prot: 308,44g | Carbh: 438,98g.   Desayuno: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Impact Whey Protein Cookies & Cream, BCAA Select, AAKG Shock, Magnesium, Zink, Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate, Thunfisch in Eigenem Saft, Natur Reis, Brokkoli, Tiefgefroren, Tomaten, Zwiebeln, Ingwer, Zwiebeln, Tomaten, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Ananas, Pfirsiche, Bananen, Äpfel, Ananas. más...
36 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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