Diario de Samalz1943, 01 abr. 19

Perfil de Samalz1943 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

ОГ 87
ОТ 68
ОЖ 78
ОП 96
ОБ 56, 56

53,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 7,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2019:

1231 kcal

Grasa: 48,36g | Prot: 29,13g | Carbh: 157,56g. Desayuno: Violife Продукт Веганский со Вкусом Сыра, Дары Памира Сироп из Цикория, Лукашинские Икра Кабачковая, Алые Паруса Батон Нарезной. Almuerzo: Auchan Томатный Соус с Оливками БИО, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Семушка Семена Тыквы Очищенные, Благодарное Масло Грецкого Ореха Нерафинированное, Салат Супер Легкий Амины (без Семян). Pasa Bocas / Otros: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью. más...

peso estable

Apoyo

Comentarios

23 апр - 21 июля 2018 ОГ 85 - 84 ОТ 63 - 62 ОЖ 73 - 70 ОП 91- 88 ОБ 52/52 - 51/51

01 abr. 19 por el miembro: Samalz1943


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Samalz1943

Ver la Historia Completa

Diario de Samalz1943, 01 abr. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Samalz1943