Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2019
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1766 kcal
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Grasa: 58,40g | Prot: 77,43g | Carbh: 230,10g.
Desayuno: Schweppes Zero Agrumi, Eurospin Energy Drink Sugar Free, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Fage Total 0%. Almuerzo: Cavolo Cappuccio, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Tortiglioni. Cena: Kellogg's Extra Cereali , Novi Crema Novi, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lindt Excellence 99% Cacao, Mars Maltesers, Crich Wafers al Cacao, Clean Foods Raw Pasta Spaghetti, Cavolo Rosso. Pasa Bocas / Otros: Muesli Croccante Double Chocolate. más...
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2362 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 19 minutos, Correr - 11/kph - 34 minutos, Descansando - 16 horas y 19 minutos, Durmiendo - 6 horas y 48 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de calavera73
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