Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2019
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2210 kcal
|
Grasa: 107,24g | Prot: 131,02g | Carbh: 167,85g.
Desayuno: Сгущенка, Сырники. Almuerzo: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Арахис, Растительное Масло, Редис, Белая Дача Рукола, Кукурузная Каша, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сгущенка. Cena: Клементины, Арахис, Сгущенка, Сметана 20%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Мясницкий Ряд Карбонат, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Хлеб, Редис, Руккола. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nathings
|