Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2019
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 49,11g | Prot: 90,01g | Carbh: 167,29g.
Desayuno: Esselunga Equilibrio Bastoncini di Crusca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Melanzana, Peperoni Gialli Dolci, Garofalo Mezze Maniche Rigate Integrali. Cena: Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Insalata Pan di Zucchero, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Noberasco Magico Mixi Esotico, Esselunga Yogurt Greco 0% Vaniglia, Gelato, Yoga Preziosa al Mirtillo. más...
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2356 kcal
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Ejercicio:
Correr en el Agua - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de FatFranca
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