Diario de ada9121, 02 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2019
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2019:
1825 kcal Grasa: 74,59g | Prot: 121,86g | Carbh: 184,26g.   Desayuno: 無糖豆漿, 洪瑞珍 三明治. Almuerzo: 芭樂, 炒高麗菜, 番薯/地瓜(去皮,水煮), 西瓜, 炒花菜, 全聯 雞胸肉去皮, 蝦. Cena: Kewpie 胡麻醬 (10ml), 生菜, Costco 烤大雞腿, 乾烤杏仁(無鹽), 西瓜. Pasa Bocas / Otros: 香蕉, Costco 鮮奶, UCC 職人精選綜合濾掛咖啡. más...
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