Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2019
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1865 kcal
|
Grasa: 73,76g | Prot: 81,66g | Carbh: 226,04g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Яшкино Мягкие Вафли со Сгущенкой, MacCoffee Капучино Ди Торино, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Творог 5%. Cena: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Горький, Изюм, Крутой Окер Семечки Жареные, Активиа Биойогурт с Черникой. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de цель 58
|