Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1958 kcal
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Grasa: 82,48g | Prot: 70,84g | Carbh: 230,38g.
Desayuno: Burger Landknäcke Sesam, REWE Bäcker Brötchen, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, REWE Feine Welt Würzige Ziege, Banane, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Corny Nussvoll Dreierlei Nuss & Karamell, Banane. Cena: Acentino Balsamico Di Modena, Florette Feldsalat. Pasa Bocas / Otros: Speiseeis, Beavita Mango Lassi, Alpro Bio Kokosnuss, Dextro Energy Riegel Joghurt, Corny Nussvoll Dreierlei Nuss & Karamell. más...
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2316 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 17 horas y 5 minutos, Durmiendo - 5 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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