Diario de alohaerba92, 03 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2019:
2560 kcal Grasa: 38,54g | Prot: 157,73g | Carbh: 383,29g.   Desayuno: Ambrosoli Miele Acacia, Esselunga Pane Morbido Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Almuerzo: Esselunga Mandorle Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati. Cena: Esselunga Mais Dolce, Merluzzo MIO, Amo essere Biologico Gallette di Riso. Pasa Bocas / Otros: Xcore Whey Hydro Isolate, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Banana, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. más...
3684 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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