Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
|
103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2354 kcal
|
Grasa: 59,28g | Prot: 177,19g | Carbh: 298,08g.
Desayuno: Desira Skyr Bourbon Vanille, Ja! Milch 3,5%, Gut & Günstig Müsli Riegel Haselnuss ohne Zuckerzusatz, Milch 1,5%. Almuerzo: Gut & Günstig Müsliriegel Haselnuss, Sportness Eiweiß 50%. Cena: Zwiebeln, Champignons, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Olivenöl, Dinkelnudeln, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Sportness Eiweiß 50%, Äpfel. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gjallarhorn.
|